CARDIO

A013
จำนวนชั่วโมง:
3 ชั่วโมง
ตารางคลาส:
ทุกวันอาทิตย์
ช่วงเวลา:
17.00 - 20.00 น.
สี:
ขนาด:
ไม่ระบุไซต์
จำนวน :

ช่วยในการเผาผลาญแคลลอรี่ เป็นการเคลื่อนไหวร่างกายในแบบต่างๆอย่างผสมผสาน การออกกำลังกายชนิดนี้เรียกเหงื่อได้ดีมาก มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน

รายการที่เกี่ยวข้อง

หมวดหมู่


ข่าวเว็บไซต์อัพเดทล่าสุด

เคล็ดลับออกกำลังกายอย่างไร ให้ทำได้ต่อเนื่อง โดยไม่ขี้เกียจ

เคล็ดลับออกกำลังกายอย่างไร ให้ทำได้...

  ศุกร์ที่ 22 กรกฎาคม 2565

วิธีออกกำลังกายให้เหมาะสมกับช่วงเวลา เช้า-กลางวัน-เย็น

วิธีออกกำลังกายให้เหมาะสมกับช่วงเวล...

  ศุกร์ที่ 22 กรกฎาคม 2565

5 วิธีออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักผิดๆ ที่คนมักไม่รู้ตัว

5 วิธีออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักผิดๆ...

  ศุกร์ที่ 22 กรกฎาคม 2565

MAP


Address: 71/2-13 โครงการโอโซนพลาซ่า แขวงรามอินทรา เขตคันนายาว กทม. 10230